-
アメリカでトランス脂肪酸添加禁止へ!!
2015/06/18
以前から問題になっているトランス脂肪酸ですが、アメリカでは2018年から食品への添加が禁止となるようです。 米食品医薬品局(FDA)は16日、マーガリンなどの加工油脂に含まれ、心筋梗塞などの発症する危 ...
-
加圧刺激は離れた臓器にも効く!!
2015/06/16
心臓手術後の合併症として頻度が高い急性腎障害のリスクを、血圧計のカフで上腕を強く加圧して虚血状態(血流の不足した状態)にする処置で減らせることが、ドイツで行われた臨床試験で明らかになりました。 カフ加 ...
-
人生は全て「思い込み」!!
2015/06/14
近年は、 「私って、こういう人だから、、」といった表現がよく使われるようになりました。 自分は明るい性格だとか、内向的だとか、自分の特徴を、誰でもなんとなく認識しています。 しかし、それは本当に正しい ...
-
適度なストレスと適度なリラックスが相乗効果を生み出す
2015/06/05
適度なストレスと適度なリラックス、これによって人間は変わっていきます。 良い習慣を継続していく上でもこの二つがカギとなります。 最近、テニスの錦織選手が大活躍です。 みなさんも、テニスの試合を見たこと ...
-
集中力を高める3つのポイント
2015/06/01
おかげさまで、新教材パーフェクトブレインの売れ行きが好調です。 受講生からの質問の中で、集中力がないのでどうしたら良いか?というコメント が比較的おおいので、ポイントを説明したいと思います。 といって ...
-
ココナッツオイルで脳が活性化
通常、脳のエネルギーになるのは、ブドウ糖だけです。 ところが、絶食状態など、ブドウ糖が不足した時には、状況が変わります。 &nbs ...
-
室温が高いと集中力が低下する
2015/05/29
だいぶ暑い日が多くなってきて、そろそろクールビズの時期です。 しかし、薄着にする代わりに室内温度を上げるのは、果たして業務効率の面からは有効なのでしょうか。 室内温度が上がると、作業効率は低下するよう ...
-
リバウンドしやすいダイエットの要因とは?
2015/05/26
相変わらず、いろいろなダイエットが流行っています。 最近の話題の一つは、やはりライザップでしょうか。 週間ダイヤモンドより 短期間で痩せて筋肉質になった有名人が登場するので、どうしても注目してしまいま ...
-
天才ポイントを見極める
2015/05/16
仕事や勉強で成功するためには、集中力は欠かせません。 「天才脳開発!パーフェクトブレイン」を発売後、購入者の方から多くの質問をいただいていますが、そこでわかったことがあります。 それは、 ...
-
景気が悪いと医師不足になる
2015/05/12
「風が吹けば桶屋が儲かる」といえば、巡り巡って意外なところに影響が出ることの喩えですが、 実は、 景気が悪いと医師不足になる というのをご存知でしょうか。 こちらの医学部偏差値ランキングを御覧ください ...