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光る目覚まし・最新事情

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光る目覚まし・最新事情

YouTubeの動画も始めました。

動画で観たい方はこちらをご覧ください。
   ↓        ↓

https://youtu.be/8sPQNsVtNyg


 

人間は朝日とともに目覚めるというのが理想的です。

これは、医学的にも理に適った生活パターンです。

 

しかし、日の出の時刻は、

年間を通じて大幅に変動します。

ほとんどの人は仕事のパターンが決まっているので、

日の出に合わせて起床時刻を変えることは難しいです。

 

そこで、私がお勧めするのは

光る目覚まし時計です。

 

うるさい音の刺激で目覚めると、

朝から不快な気分になってしまいますが、

光による刺激であれば、自然に目覚めることができます。

 

日の出が遅い冬場でも、

光る目覚ましを使えば

快適に目覚めることができます。

 

夏場も、遮光カーテンで屋を暗くしておいて、

光る目覚まし時計で起きることもできます。

 

最近は、光る目覚まし時計の種類も増えてきました。

 

アマゾンなどで「光る目覚まし」と検索すると

たくさんの商品がヒットします。

 

価格は、3000円程度から、高いもので

30000円近くするものもあります。

 

安いものと高いものでは一桁違いますが、

「性能もそこまで違うのか?」

疑問を持つ人もいるかもしれません。

 

製品の良し悪しを判断するための一つの材料として、

インターネットの口コミ評価あります。

 

 

このカスタマーレビューで、

悪い評価のレビューを見るのが参考になります。

 

なぜ悪い評価を見るのかと言うと、

良い評価にはサクラが混じっている可能性あるからです。

ですから、悪い評価も見る必要があるのです。

 

こうして、口コミを調べた結果、、、

 

インターネットでの判断は難しい

という結論に至りました。

 

実際に買って試したり、

周囲で試した人の話を聞かないことには、

何とも言えません。

 

私は皆さんに有益な情報を提供する使命があります。

どれがいいのか実際に試して、

また皆さんに情報をお届けしたいと思います。

 

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