なぜ痛ましい事件が次々と起こるのか?
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ここのところ痛ましい事件が次々と起きています。
今回の犯人、あるいは被害者には統合失調症など、
メンタルの病気を持っているという共通点があります。
では、メンタルの病気はどう影響するのでしょうか。
病気だから特殊な対処法が必要だと考えてしまいがちですが、
基本的な対処の仕方は同じです。
なぜかと言うと、確かに特殊な部分はあるかもしれませんが、
私たちの脳や体の構造はほぼ同じだからです。
ですから、まず第一にやらなくてはならないのは、
日々のコンディションを整えるということになります。
昨日のメルマガでお伝えしたように、
1日0.1%ずつ成長していけば、1年間では
44%もパフォーマンスがアップします。
しかし、もしこれが+0.1%ではなく、
ー0.1%だったらどうでしょうか?
1日0.1%ずつ、悪い方向に行くとしたら、
1年では44%もマイナスになってしまうのです。
日々少しずつでもプラスの方向に行く人と
徐々にマイナスの方向に行く人は、1年経てば
大きな差がついてしまいます。
1日単位ではたいして変わりませんが、1年、5年、10年と積み重なれば、
その差はどんどん大きくなっていきます。
このことに気づかずに、日々悪い方向に進んでしまうと、
最後は取返しのつかないレベルに至ってしまうのです。
もちろん、それが全てではありませんが、
少なからず原因に関わっていると私は考えています。
結局のところは、日々の積み重ねが大事になります。
ですから、まずは日々のコンディションを整えて、
目に見えない積み重ねで成長していく必要があります。
そこで、今回
「最高のコンディションを獲得する技術」
という教材をリリースしました。
コンディションを整えるノウハウが凝縮されているので、
ぜひ皆さんに参考にして頂ければと思います。
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