継続できる人とできない人の違いとは?
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動画で観たい方はこちらをご覧ください。
↓ ↓
https://youtu.be/BDVHpxlXs9o
一度決めたことを継続できる人と継続できない人がいますが
その違いは何ですか?
このような質問を受けることがあります。
継続するためのポイントは2つあります。
それは、自分にとって何が重要かを見極めることと、
それに集中し、継続できるように工夫をすることです。
ここから外れてしまうと、なかなか継続することは難しくなります。
一人戦略会議を毎日行なっていても、
いろいろなプロジェクトが同時進行で進んでいきます。
そうすると、どれが本当に重要なのか、
だんだん分からなくなってしまいます。
重要でないことをダラダラと継続してしまうことになりかねません。
そうではなく、自分にしかできないこと、
最も重要なことに集中する必要があります。
そのためには、同時進行しているプロジェクトを
俯瞰する必要があるのです。
このように、プロジェクトを俯瞰して重要なことを見極め、
集中することを、私はエッセンシャル集中と呼んでいます。
エッセンシャル集中の具体的なやり方としては、
・1~3ヶ月に1回はプロジェクト全体を見直す
・今後も継続すべき重要なものとそうでないものを見極める
ということです。
重要でないもの、継続する必要がないものは
思い切ってやめた方がいい場合もあります。
やめることで重要なことに集中できるようになります。
自分にしかできないこと、最も重要なことに集中する
ということです。
また、自分でやらなくてもいい作業に
集中している人がたくさんいます。
アイディアは一瞬で出てくるものです。
しかし、それを実現したり、検証するのに膨大な時間がかかります。
もし、これが自分でやらなくてもいいものであれば、
人に任せて、自分はもっと重要なことに集中すればいいのです。
今日の内容をまとめると、自分にしかできないことは何か、
自分にとって最も重要なことは何かを見極め、
集中するということになります。
そして、継続するための工夫をすることが大切になってきます。
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