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人生を断捨離する方法 ~ハワイで磨く、集中力~
2014/11/09
突然ですが、今、私はハワイに来ています。 天気も良く、とても快適です。ハワイに来て、リラックスムードになると、 日本でやっていた、いろいろな雑務がどうでもよく思えてきます。 もし、あなた ...
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「お金と集中力(仮題)」出版記念特別セミナーのお知らせ
2014/10/24 お金、集中力、仕事、勉強
「お金と集中力(仮)」という本を出版します! このたび、「お金と集中力(仮題)」という本を 電子書籍で出版することになりました。 まだ具体的な日程は未定ですが、12月頃の予定です。 お金と集中力なんて ...
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第10回日本加圧トレーニング学会
2014/10/19
10月18日、第10回日本加圧トレーニング学会が開催されました。 記念すべき第10回大会のテーマは「加圧トレーニングの軌跡と新たなる出発」です。 佐藤先生の基調講演では、アメリカでの加圧 ...
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集中力を高める4つの原則
2014/10/13 集中力、お金、仕事、勉強、ダイエット
医師発 脳科学から見た、集中力アップの4つの原則 ひとくちに集中力と言っても、いろいろな意味があります。 ろうそくの炎を長時間見つめるのも集中力です。 でも、そんなことができても、仕事や勉強には直 ...
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セミナーと覚醒剤と集中力 ~玉石混交のセミナー界隈~
2014/08/29
成功メソッド、意識改革、勝ち組ノウハウ、目標達成、自己啓発といった類のセミナーが世に溢れていますが、、、 ちまたで、自己啓発系のセミナーが色々と開催されています。目標達成とか成功哲学を学ぶとか、様々な ...
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エビングハウスの忘却曲線は本当か? 記憶力のメカニズムを知る
2014/08/29
「エビングハウスの忘却曲線」からみる、人間の記憶力の脆さ エビングハウスの忘却曲線というものをご存知でしょうか。これは、ドイツの心理学者エビングハウスが1800年代に提唱したものですが、グラフのように ...
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集中力と脳内回路の関係とは?
2014/08/29
集中力と脳内回路の関係とは? 私たちが何かを考えたり、何かを思い出そうとする時、脳の中では何が起こっているでしょうか。 脳神経を細かく分けていくと、図のようなシナプスという単位に行き着きます。 このシ ...
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計測できるものは改善できる (集中力アップのコツ)
2014/08/29
計測できるものは改善できる(集中力アップのコツ) 時間を計測し、時間を意識するクセをつければ集中力はアップする 数年前、『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら』という ...