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  昔、四当五落という言葉がありました。   ４時間しか寝ないで勉強すれば合格するが、 ５時間も寝ているようでは落ちてしまうという意味です。   これは、果たして真実なの ...

現在、来年出版する本の原稿を執筆中です。     仮タイトルは 「塾に行かなくても勉強ができる子の習慣」     小学校低学年を対象にした勉強法の本です。 &n ...

私の息子は、高校生になって突然 野球部に入りました。   中学時代は、ほぼ「帰宅部」だったので、 最初のうちは、他の部員にかなり遅れを取っていましたが、 高校三年になるころには、だいぶ上達し ...

先週末は、 シークレットセミナーでした。     このセミナーは、 年間を通じたプログラムで、 年６回、奇数月に開催しています。     次回、１１月は 出版社 ...

今年、密かにテーマに掲げていたことがあります。     それは何かというと、 部屋の中を整理すること。     ちらかすつもりはなくても、 ちょっと油断すると部 ...

先日、 20万円近くする、「ある教材」を購入しました。     これは最近主流になっているオンラインの動画教材で、 半年間に渡るコースです。     &nbsp ...

血糖値の乱高下を避け、 安定させることが重要！     いつも私は、 このように伝えています。 https://goo.gl/vnQ5CF       ...

朝すっきり起きられない、、、     こんな悩みを持っている人は 少なくないと思います。     そんな人に私がお勧めしているのが 光る目覚ましです。 &nbs ...

痩せたかったら糖質を摂りなさい！！     世間では、糖質を制限するダイエットが主流ですが、 上記のように真逆の説を提唱する学者もいます。     いったい、ど ...

膝が痛い、、、     高齢者の多くが、膝の悩みを抱えています。     いったい、どのぐらいの割合か？     高齢者の膝痛の主な原因であ ...