HOME > ダイエット 「 ダイエット 」 一覧 トピックス ブログ 断続的なファスティングは有効か? 2015/01/24 ダイエット, 収入, 集中力, 高め方 最近、ファスティング(断食)やプチ断食が流行っています。 果たして、これらはどの程度有効なのか、検証してみました。 人間の体は、「宴会と飢餓のサイクル」に合うようにできている   ...