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やる気と集中力を高める2つの鍵とは?

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毎日忙しい、、、

 

朝から晩まで仕事、、、

 

寝ても覚めても、

頭の中は仕事のことばかり、、、

 

 

ブラック企業が問題になっている昨今ですが、

未だにブラックに働いている人は多いようです。

やる気と集中力を高める2つの鍵とは1

 

 

 

 

 

 

しかし、

このような多忙な状態が続くのは好ましくありません。

 

 

なぜかというと、

やる気も集中力も低下してしまうからです。

 

 

 

その理由の一つは

「欠乏」にあります。

 

 

欠乏?

 

あり余るくらい仕事があるけど?

 

 

そうではありません。

 

忙しいということは

時間が欠乏しています。

 

 

そして、

欠乏状態が続くと、

視野が狭くなります。

 

これは物理的な視野だけでなく、

あなたの脳が考える範囲が狭くなるのです。

 

 

このように、

欠乏によって視野が狭くなった状態を

「トンネル効果」と言います。

 

 

あたかもトンネルの中にいるかのように

視野が狭くなってしまうのです。

 

 

やる気と集中力を高める2つの鍵とは2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事で忙しい人は仕事しか、

お金が足りない人はお金しか、

ダイエット中の人は食べ物のことしか

考えられなくなってしまいます。

 

 

 

 

このような状態では、

何か他のことに取り組もうとしても

集中力が低下してしまうのです。

 

 

 

 

そして

もう1つのポイントは

 

 

感情です。

 

 

やる気と集中力を高める2つの鍵とは3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間は感情の生き物です。

 

どんなに知的な人でも、

理性で感情を100%コントロールできる人はいません。

 

 

 

ですから、

やる気を維持するためには

常に楽しい感情を持つ必要があるのです。

 

 

 

ところが、実際には、

つまらない仕事だけど、

お金が足りないから仕方なくやる、、、、

という人が多いのです。

 

 

これでは長続きしませんし、

無理に続けてもストレスが溜まるので、

病気になってしまいます。

 

やる気と集中力を高める2つの鍵とは4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまらなくて欠乏した状態は最悪です。

 

そうではなく、楽しくて、しかも

満ち足りた状態を目指す必要があります。

 

 

このような状態をキープできれば、

やる気も集中力も衰えることはなく、

常に全開です。

 

時間もお金も友人も自然に増えて

どんどん豊かになれます。

 

 

 

では、どうすれば、そのような状態になれるか?

 

 

具体的なやり方は、

私が定期的に開催しているシークレットセミナーで解説しています。

 

 

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