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脳の使い方を変えると人生が変わる!

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おかげさまで、
新刊の売れ行きが好調です。

先日も下記のような書評をいただきました。

以下、引用です。

脳の使い方を変えると人生が変わる!

それを実感できる1冊。

忙しい、時間がない、集中できない、体調が悪い、、

そんな人には、ぜひ、この本の内容を実践してほしい。

まず、脳の断捨離

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やってみると意外や意外。

頭の中がスッキリする。

そして、集中力を持続するための数々の技術。

試しに記者も、朝、軽くジョギングしたところ、
仕事がはかどるはかどる!

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他にも集中力アップに役立つテクニックが満載です。

脳科学に基づいた一人戦略会議という手法もオススメです。

ふだん私たちは、起きがけ早々にLINEを見たり、

フェイスブックを見たりしてしまいますが、

それでは目標に向って進むことはできません。

その日、何に集中すべきか決めないといけないのです。

その重要性を、わかりやすいストーリーを交えて教えてくれます。

極めつけは、「面倒くさい」作業を
楽しいものに変えるテクニック、

ステップ集中。

人生を有意義にするためのテクニックが満載の一冊です。

以上、引用終わり。

いかがでしょうか。

まだお読みになっていない方も、
ぜひ読んでいただけると幸いです。

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