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目の前の作業に集中するために、、

投稿日:

仕事が山積み、

書類が山積み、、、

メールが山積み、、、

現代人は多忙です。

とにかくやることが多い、、、

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あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと気になると、

目の前の作業に集中できません。

そして、結局、ずるずると時間が流れ、

仕事が進まない、、、、。

余計、効率が落ちるという事態になりがちです。

そんな時はどうしたら良いか?

どんなに仕事が山積みでも、

やれることは決まっています。

一つ一つこなしていくしかありません。

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そして、今やるべきこと、目の前の作業に集中した方が、

結局は、早く仕事が終わります。

でも、それが上手くできないという方。

この動画を参考にしてください。

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https://www.youtube.com/watch?v=2uGLIZJZz60

ご褒美の活用、いかがでしたでしょうか。

みなさんもご存知のように、ステップ集中では、

あるものをご褒美として活用しています。

まだ知らない!という方は、

ぜひ、

パーフェクトブレイン20‘sをご覧になってください。

 

パーフェクトブレイン20’s
https://morilyn.com/wlp/perfect-brain/pb20s-mag-a/

 

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