センター試験までに、あと１００点アップしたい！！
可能でしょうか？
受験シーズンが近づくにつれ、このような質問が増えて来ます。
基本的に勉強は積み重ねですから、
早くから取り組んでいた方が良いのは間違いありません。
では、直前に追い込むのは無理なのか？
もちろん、１ヶ月で１００点アップも不可能ではないでしょう。
しかし、問題は今まで何をやっていたか？
という点にあります。
成績が上がらなかった原因はいくつか考えられます。
１ 勉強はしていたが成果に結びついていない
毎日１０時間勉強したけど成績が上がらない、、、、
これは、
やり方に問題があるか？
能力に問題があるか？
あるいは両方か？
いずれにしても、大幅な軌道修正が必要になります。
２ 勉強する時間があまり取れなかった
高校３年生の場合、夏頃まで部活をやっていて、
十分な勉強時間が取れないというケースもあります。
この場合は、やり方次第で上昇は期待できるしよう。
３ 時間があるのに、あまり勉強できなかった
これは問題です。
問題ですが、、、、
実際、このパターンの人が多いのも事実です。
なぜ、そうなってしまうか？
パーキンソンの法則を思い出しましょう。
ダラダラ時間は膨張してしまいます。
なまじ、時間があると思ってダラダラしていると、
１時間や２時間はあっという間に過ぎ去ってしまいます。
むしろ、部活などで忙しい生徒の方が、
少ない時間を有効に活用して成績が良かったりするわけです。
繰り返しになりますが、
時間があり過ぎると、
なぜ、仕事や勉強の効率が落ちてしまうのか？
理由は２つ。
一つは、前述したように、
時間が十分あると思い、ダラダラしてしまうこと。
そして、もう一つの理由は、
作業量（勉強量）が多いため、
最初からやる気が落ちてしまうことです。
このような人には、ステップ集中が一番です。
先のことを考えず、
目の前の作業に集中するのがステップ集中のポイントです。
そのためには、
作業を集中可能な最小単位に分割します。
１０分しか集中できないなら、
１０分以内で終了する量に分割する、
あるいは、１０分ごとに短い休憩をはさむようにします。
これをやれば、
ダラダラ作業（勉強）するのに比べて、
かなり効率がアップするはずです。
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