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子どもを東大に入れるためにやった方がいいこと!
2022/05/15
子どもを東大に入れるためにやった方がいいこと! 自分の子どもに、 いい学校に行ってほしいと思っている 親御さんは少なくないと思います。 私自身、かつて東大に入ったのですが、 どうすれば東 ...
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1日30秒でダイエット!
2022/05/15
1日30秒でダイエット! 1日30秒でダイエットが できるのでしょうか? それは可能です。 私は今までに大勢の方の ダイエットの指導をしてきました。 その中で ...
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ストレスホルモンって何?
2022/05/15
ストレスホルモンって何? 私の講座では、 ストレスホルモンについて 取り上げることが多いです。 ストレスホルモンとは何かと言うと、 コルチゾールという、 副腎皮質ホルモンの1つです。 & ...
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人生が上手くいかない人が陥りがちな罠
2022/05/15
人生が上手くいかない人が陥りがちな罠 私は普段、いろいろな方のコンサルをしたり、 相談を受けたりしています。 そうすると、順調に 進んでいく人がいる一方で、 なかなか上手くいかず、 成果 ...
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99%が知らない!意外な集中法
2022/05/15
99%が知らない!意外な集中法 集中力を高めたいと言う人は 少なくないと思います。 私は、普段からセミナーなどで、 集中力の高め方を指導しています。 今回は、そこで教えてい ...
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脳のストレスを減らす、たった1つのポイント
2022/05/15
脳のストレスを減らす、たった1つのポイント 現代人は、忙しい人が多いです。 いつも時間がないとか、 やらなければいけないことが多すぎるとか、 何から始めればいいのか分からない といったこ ...
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やってはいけない!英語の勉強法3選
2022/05/15
やってはいけない!英語の勉強法3選 英語や英会話をマスターしたいが できないと言う人が 多いのではないでしょうか。 特に日本人は、英語に関して、 苦手意識を持っている人が多いです。 &n ...
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やってはいけない!2つの損
2022/04/18
やってはいけない!2つの損 私たちには、普段目に見えない 損失がたくさんあります。 しかし、ほとんどの人が そのことに気づいていません。 損をしていることに気づいて、 対処 ...
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郷ひろみのように若さを保つには?
2022/04/18
郷ひろみのように若さを保つには? 郷ひろみさんは 今、なんと、66歳です。 私は今、56歳なので、 10歳も年上です。 昨年末の紅白歌合戦にも トップバッターで出場し、 スリムな体型と 軽やかな身のこ ...
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やらないと人生損する!高速入力法
2022/04/18
やらないと人生損する!高速入力法 先日の記事で、 スマホの活用法についてお伝えしました。 より早く入力するために、 フリック入力や音声入力を活用することが オススメという内容でした。 こ ...