成功するためには考えるのをやめること! |
私は成功するために、一人戦略会議を行なって、
毎日じっくり考えることを勧めています。
ところが、今日のテーマはそれとは真逆で、考えるなという話です。
いったいどういうことなのか?と混乱した方もいるかと思います。
成功するためには、じっくり考えることは重要なのですが、
じっくり考えてやるべきことを決めたら、次は行動しなければいけません。
しかし、実際にはこの行動が伴わない人が多いのです。
行動さえすれば結果は変わるのに、それをやらない人が大半です。
それではいつまで経っても成功に近づくことはできません。
では、なぜ行動できないかと言うと、行動する前に
あれこれと考えてしまうからです。
人間の脳は目まぐるしい速度で回転しています。
一瞬のうちに「面倒臭いなぁ」とか
「これをやると、こういう問題があるんじゃないかな?」などと
行動を妨げる思考をしてしまいます。
ですから、余分な思考回路を遮断しないと行動ができないのです。
そこでまず、昨日のメルマガでお伝えした
「幽体離脱力(メタ認知)」を活用します。
何か行動する前に少しでも「面倒臭いなぁ」と考えたとしたら、
すぐにその思考を遮断するクセをつけましょう。
そして、何も考えずに行動を始めるのです。
何も考えないと言っても、あなたの脳はしっかり働いて思考しています。
ただ、これも以前のメルマガで書きましたが
言語で思考していないだけなのです。考えていないつもりでも、
あなたの脳はしっかり働いているので問題ありません。
このように、まず、行動を妨げる余分な思考を遮断する。
そして、何も考えずに行動する。
このプロセスを意識して行なってみましょう。
勘のいい方はお気づきでしょうが、これは私の教えている
ステップ集中とよく似たものです。
ステップ集中では、意識を切り換え、さらに脳内回路を加速していきます。
ある意味これは気合が要るのですが、思考を遮断して行動するだけなら、
気合も何も必要ありません。何も考えずに行動すればいいだけなのです。
何も考えずに行動する。とにかく作業に取り掛かる。
この行動パターンをぜひ試してみてください。
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