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東大式・集中力の高め方
2018/09/20
東大入試レベルの数学の問題6題を、たった45分で解く集中力と、その高め方 東京大学理科Ⅲ類。ご存知の方が多いと思いますが、日本の最高学府と言われる 東京大学の中でも、最難関と言われる学科 ...
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大衆心理を操作する「集団催眠メソッド」とは?
2018/05/23
大衆心理を操作する「集団催眠メソッド」とは? 「家族が言うことを聞いてくれない、、、」 「高校教師をしているが、生徒が言うことを聞いてくれない、、、」 「職場のスタッフが言うことを聞いてくれない、、、 ...
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体を動かさないと、脳もメンタルも悪くなる!?
2014/11/13 ストレス、仕事、集中力、運動、転職
適度な運動が、心身を保ち、脳をフル回転させる! 長時間座っている人ほど、生活習慣病や心臓病などになりやすいと言われています。 活動量が減れば、代謝も悪いし、循環も悪くなるので当然と言えば当然です。 と ...
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エビングハウスの忘却曲線は本当か? 記憶力のメカニズムを知る
2014/08/29
「エビングハウスの忘却曲線」からみる、人間の記憶力の脆さ エビングハウスの忘却曲線というものをご存知でしょうか。これは、ドイツの心理学者エビングハウスが1800年代に提唱したものですが、グラフのように ...
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集中力と脳内回路の関係とは?
2014/08/29
集中力と脳内回路の関係とは? 私たちが何かを考えたり、何かを思い出そうとする時、脳の中では何が起こっているでしょうか。 脳神経を細かく分けていくと、図のようなシナプスという単位に行き着きます。 このシ ...