私は以前、
自宅にトレーニングジムを持っていました！
なんて言うと、
たいそうな感じがしますが、
↓こんな感じの自宅用トレーニングマシンと、
http://item.rakuten.co.jp/super-sports/10000161/?scid=af_pc_link_tbl&sc2id=331423940
あとは、
ローマンチェアと言って、
背筋を鍛える器具です。
２つ合わせても２〜３畳分のスペースですから、
狭い部屋でも収まります。
しかし、、、
こんなものを買うといったら、
家族に反対されるのでは？
と思う方も多いと思います。
その時の私の説明はこうです。
当時、私が通っていたトレーニングジムの
会費が月14,400円でした。
そして、筋トレマシンの金額が175,000円です。
１年間の会費は、
14,400×12＝172,800円
そうすると、
１年で元が取れる計算になります。
このころ、
私は加圧を始めていたこともあり、
ジムにあるような重い負荷は要らなくなり、
自宅用のマシンで十分だったのです。
こうして、
ジム代がかからず、
随分安上がりになったと、
そう私は思っていました。
ずっと、、、
10年以上も、
そう思っていました。
しかし、
この計算が間違っていたことに
最近気づきました。
それはどういうことかというと、、、
マシンが占拠しているスペースのコストを
計算に入れていなかったのです。
畳3枚分の面積は5㎡強。
都心のマンションの家賃は高いので、
ワンルームマンションでも月10万円くらいします。
25㎡のマンションが家賃10万円なら、
5㎡は2万円です。
ということは、、、、、
毎月2万円のコストがかかっている計算になるのです。
このような
空間に関するコスト意識というのは、
ふだん見落とされがちです。
たとえばですが、
トイレットペーパーを安売りしていたからといって、
ダンボールに何箱も買ってきて
置いておいたらどうなるでしょうか？
空間を無駄遣いしているコストの方が
大きくなってしまうのです。
このような空間の活用は
とても重要です。
そのためには、
空間を無駄遣いしていないか
常に意識して、
断捨離や掃除をすすめる必要があります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログ、HP以外にメルマガでも、
みなさんのお役に立つ情報を配信しています。
天才脳開発、集中力の高め方、目標達成、
時間管理、仕事の効率アップ、受験勉強、
ダイエット、収入アップなどなど
ご興味のある方は、下記よりお申込みください。
