「ブログ」 一覧

１０時間睡眠で集中力がアップ！ YouTubeの動画も始めました。動画で観たい方はこちらをご覧ください。 ↓  　　    ↓ https://youtu.be/a66OIeP-eb8   ...

短時間睡眠の弊害とは？ YouTubeの動画も始めました。 動画で観たい方はこちらをご覧ください。 ↓  　　    ↓ https://youtu.be/S6CVFalcnNw    前回 ...

今回からYouTubeの動画も始めました。 動画で観たい方はこちらをご覧ください。 ↓ 　↓   皆さんは、睡眠時間は何時間ぐらいがよいと考えていますか？   よく「7時間睡眠が適 ...

生き残るためには〇〇しなければならない！ 女子レスリングの吉田沙保里選手が引退を表明したようです。 https://goo.gl/XycqTz （※スポーツニュース記事に飛びます）   また ...

どうせ大学に行くなら東大が一番いい理由とは？ アメリカの大学に比べると、日本の大学の学費は非常に安いです。   アメリカでは医学部ではなく、普通の学部でさえ年間の学費が 500万円から800 ...

日本人の生産性は低いのか？ 昨年、「生産性」という言葉が悪い意味で話題になりました。 今日の話は、生産性に関する真面目な話です。   日本人の労働生産性は、先進国の中で最下位と言われています ...

在宅ワークの問題点とその解消法とは？ 以前のメルマガにも何度か書きましたが、最近はZOOMを使うようになり、 打ち合わせのほとんどをネットでできるようになりました。   https://go ...

意外と短い睡眠時間 一昨日が飲み会だったので、昨日の朝は、ゆっくり寝ていました。 おかげで、疲れがとれました。   私は、疲れが溜まった時は長めに睡眠を取るようにしています。 特に、翌日の午 ...

仕組み化とレバレッジを意識する 昨年は、それまで30分かかっていたメルマガの執筆を 10分でできる仕組みを構築しました。   この仕組みがなかなか良くできたので、 「スピードライティングメソ ...

見栄を張るとお金を盗まれる！ その理由とは？ 人は第一印象が大事とか見た目が大事などと言われますが、 必要以上に派手にしたりすると、知らず知らずのうちにお金を盗まれます。   そんなバカな？ ...